Als je veel bezig bent met je uiterlijke verzorging dan weet je als geen ander hoe belangrijk het is om je haar ook goed te verzorgen. Want met droog, dof en vet haar lijkt het natuurlijk niet alsof je haar goed verzorgd is. Daarom is het belangrijk om een goede hair care routine te hebben. Maar hoe bepaal je nu wat de beste routine voor je haar is en welke producten je daarvoor moet gebruiken? Dat leggen wij van Contentment Magazine stap voor stap voor je uit.
Stap 1: Leer je haartype kennen
Voordat je begint met het samenstellen van je hair care routine is het belangrijk om te weten wat jouw haartype is. Dit kan namelijk veel verschil maken bij de producten die je moet gebruiken en hoe vaak je bepaalde stappen moet doen. Is je haar krullend, stijl, golvend of kroes? Of weet je niet helemaal hoe je erachter kan komen wat je haartype is? Dan kan je deze test eens proberen.
Stap 2: Bepaal de volgorde van het haar wassen
De volgorde van producten waarmee jij je haar verzorgt is belangrijk om het meeste uit je hair care routine te halen. Je weet waarschijnlijk wel dat het het meest handig is om te beginnen met shampoo, maar welke producten kan je daarna het beste gebruiken?
1. Shampoo
Kies een shampoo die past bij jouw haartype en de staat waarin je haar zich verkeerd. Masseer de shampoo zachtjes in je hoofdhuid en werk daarna naar de haarpunten toe. Spoel het daarna goed uit. Onze favorieten:
2. Conditioner
Nadat je de shampoo hebt uitgespoeld, breng je de conditioner aan op de punten van je haar. Als je vet haar hebt, probeer dan vooral de hoofdhuid te vermijden. Laat de conditioner een paar minuten uittrekken en spoel het dan uit. Onze favorieten:
1. Coco & Eve Like A Virgin Super Hydrating Cream Conditioner
2. Living Proof Restore Conditioner
3. Masker of andere treatment
Deze stap hoef je niet elke keer te doen als jij je haar gaat wassen, maar het is belangrijk om je haar soms een andere behandeling te geven. Dit is voldoende als je het elke 2 weken doet, maar dit hangt wel af van je haartype. Stel daarom vooral eerst vast wat je haartype is en bepaal dan welke treatment het beste bij je haar past. Heb je bijvoorbeeld golvend haar dat snel droog wordt? Kies dan voor een behandeling die zuurstof aan je haar toevoegt. Onze favorieten:
1. The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density
Stap 3: Hoe vaak moet je nu je haar wassen?
Dat je niet te vaak je haar moet wassen heb je vast weleens gehoord. Maar hoe vaak moet je het dan wél wassen? Dit hangt echt af van je haartype, je levensstijl en natuurlijk je persoonlijke voorkeur. Dit is het gemiddelde per haartype:
- Vet haar: 3/4x per week
- Normaal haar: 2/3x per week
- Droog haar: 1x per week
- Krullend of golvend haar: 1/2x per week
Denk er wel aan dat het te vaak wassen van je haar de natuurlijke oliën kan verwijderen, wat kan leiden tot droogheid, beschadiging en juist sneller vet wordend haar. Wil je niet je haar wassen maar heeft het wel een opfrisbeurt nodig? Gebruik dan een droogshampoo of föhn je haar met de natuurlijke oliën. Zorg er hierbij wel voor dat je de föhn op de koude stand hebt staan, want anders beschadig je jouw haar alsnog.
Stap 4: Extra zorg voor je haar
Naast dat je de bovenstaande stappen goed moet volgen zijn er ook andere dingen die je kan doen om je haar goed te verzorgen.
1. Knippen en trimmen
Ben je bang dat je haar snel dood wordt, maar wil je het wel laten groeien? Dan is het belangrijk om je haar regelmatig te knippen, hoe tegenstrijdig dit ook klinkt. Het beste is om je haar elke 6-8 weken te knippen om je haar gezond te houden en gespleten haarpunten te verwijderen.
2. Hittebescherming in je hair care routine
Als je regelmatig hete stylingtools gebruikt, dan is belangrijk om je haar goed te beschermen tegen deze hitte. Het is namelijk heel makkelijk om je haar te beschadigen als je het regelmatig warm maakt. Gebruik daarom een heat protection spray of een serum met hitteprotectie. Onze favorieten:
1. Bumble and bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/UV Protective Primer
3. Stylingproducten
Om je haar mooi te houden is het fijn om de juiste stylingproducten te gebruiken. En welke producten je hiervoor gebruikt, dat hangt af van je haartype. Gebruik bijvoorbeeld een goede mousse, haarspray of een serum.
Een eigen hair care routine is the key tot het behouden óf krijgen van gezond haar. En vergeet vooral niet om zelf ook een beetje aan te voelen wat het beste bij jouw haar en je levensstijl past. Met de juiste aandacht zal je perfect haar krijgen! En wil je niet alleen je haar, maar ook je huid goed verzorgen? Kijk dan eens hier.
**Dit artikel bevat affiliate links**