Skip to content

Share This Post

  • or

26 positieve affirmaties voor een fijne start van de dag 

Good morning, sunshine.

Thumbnail

Het beoefenen van positieve affirmaties in de ochtend is net zoals de eerste slok koffie van de dag. Het voelt fijn, warm en comfortabel. En wat nou als ik je vertel dat je dit gevoel elke dag kan bereiken, misschien wel voor de rest van je leven? Met deze ochtend affirmaties ga jij gegarandeerd voor een gelukkig gevoel. 

Het effect van positieve affirmaties in de ochtend 

Krachtige, positieve affirmaties hebben invloed op hoe je met situaties omgaat. En hoe je in de ochtend bent, bepaalt de rest van de dag. Als je met het goede been uit bed stapt, dan is de kans groot dat je de rest van de dag met een goed humeur doorbrengt. Maar als je per ongeluk met je linkerbeen als eerst de grond raakt, dan blijft je ochtendhumeur er misschien wel tot de avond. 

Gelukkig zijn ochtend affirmaties er om je onderbewustzijn te ‘programmeren’. Hoe vaker jij positief tegen jezelf praat, hoe meer je dit gaat geloven en ernaar gaat leven. Door deze affirmaties in de ochtend te doen, bepaal jij de stemming voor de rest van de dag. En eigenlijk ook voor de rest van je leven. Hoe mooi is dat?

Hoe vaak moet je positieve affirmaties herhalen?

Er is geen gouden regel verbonden aan het doen van affirmaties. Maar het is daarentegen wel belangrijk om het vaak te herhalen. Op deze manier ga je er namelijk steeds meer in geloven. Daarom is het herhalen van affirmaties juist in de ochtend zo fijn. Zo kan je het in je morning routine verwerken en doe je het misschien wel zonder erbij stil te staan.  

spiegel selfie

26 positieve ochtend affirmaties voor een fijne start

Tip: Bepaal welke affirmaties voor jou goed voelen en maak daarna je eigen lijstje. Hang het op de spiegel, of spreek ze in zodat je ze regelmatig kan terugluisteren. 

Dankbaarheid

1. Ik ben dankbaar voor alles wat ik heb en dankbaar voor wat er komen gaat

2. Ik ben dankbaar voor mijn lichaam en alles wat het voor mij doet

3. Ik ben dankbaar voor een nieuwe dag vol positiviteit 

4. Mijn leven is vol met geluk en daar ben ik dankbaar voor 

5. Ik ben dankbaar voor alle liefde en geluk om mij heen 

6. Ik verwelkom deze dag in dankbaarheid 

Positiviteit

7. Vandaag is een goede dag

8. Ik ben omringd met positiviteit

9. Alles komt altijd goed 

10. Ik ben omringd met mensen die het beste met mij voor hebben

11. Ik ben en voel me geliefd

12. Ik trek positiviteit en overvloed aan in mijn leven 

13. Mijn dag zit vol met vrolijkheid, geluk en vrijheid 

Succes 

14. Ik kan alles wat ik wil 

15. Alles in mijn leven werkt altijd goed uit

16. Mijn leven is zo mooi als ik het zelf maak 

17. Ik trek alleen maar mooie kansen aan 

18. Nieuwe kansen en mogelijkheden zijn onderweg naar mij 

Zelfvertrouwen 

19. Ik voel me fit en sterk 

20. Ik ben de baas over mezelf 

21. Ik weet wat ik waard ben 

22. Ik heb de kracht om het leven te creëren dat ik zelf wil

23. Ik geloof in mezelf en in wat ik kan 

24. Ik ben trots op wie ik ben 

25. Ik ben elke dag meer op weg naar de beste versie van mezelf 

26. Ik accepteer mijzelf volledig 


Dit zijn voorbeelden van positieve affirmaties voor in de ochtend. Je kan er ook voor kiezen om deze zelfliefde affirmaties te doen om nóg meer van jezelf te gaan houden. Denk eraan: gebruik de affirmaties die voor jou goed voelen. Dan gaat je leven positief veranderen. Beloofd.

Wat je misschien ook leuk vindt