Een vriendschap beëindigen kan een lastige beslissing zijn. Vooral als je niet zeker weet waar het aan ligt, of als jullie al lang bevriend zijn. Ben je benieuwd of de vriendschap klaar is, of dat jullie misschien juist wel een gezonde vriendschap hebben? Hier lees je de tekenen dat het tijd is om de vriendschap te beëindigen.

Hieraan herken je of een vriendschap niet meer bij je past 

Soms groei je uit vriendschappen. En dit is niet per se iets slechts. Dit betekent dat jij bent gegroeid als mens. En als je daar bent, haal je uiteindelijk alleen maar voordelen uit. Dat jij bereid bent om te reflecteren op je huidige relaties, zegt iets over hoeveel zelfliefde jij hebt, (en meer zelfliefde is altijd goed!). Hieronder zie je de redenen om een vriendschap te verbreken. 

1. Het voelt eenzijdig

Heb je het gevoel dat alle moeite alleen van jouw kant komt? Dan wordt het tijd om eens goed naar jullie vriendschap te kijken. Natuurlijk kan dit een korte fase zijn, maar als dit lang duurt dan is het geen gezonde vriendschap meer. 

2. Jullie normen en waarden zijn anders

Je hoeft het niet altijd met elkaar eens te zijn, maar de normen en waarden moeten jullie relatie niet in de weg staan. Jullie moeten van elkaar leren, niet elkaar irriteren. 

3. Je voelt je leeg na elkaar gezien te hebben

Van goede vrienden hoor je energie te krijgen. Voel jij je moe nadat je met elkaar contact hebt gehad? Dan moet je nu voor jezelf gaan kiezen.

4. Je haalt geen energie uit het contact

Dit komt overeen met het bovenstaande punt, maar een vriend hoort je te inspireren. Als je moe wordt van het contact of zelfs geen zin hebt om contact te hebben, dan past deze persoon niet meer in jouw leven. 

5. Er is geen ruimte om te groeien 

Van je juiste mensen kan je iets leren en wordt je geïnspireerd. Als limited beliefs of de gedachtegang van je vriend(in) je tegenhoudt, dan belemmerd jij jezelf hiermee ook. 

6. Je hebt geen vertrouwen 

Vertrouwen is het belangrijkste punt, niet alleen bij je partner, maar ook in vriendschappen. Als jij het gevoel hebt dat je niet alles kan zeggen omdat je niet weet wat diegene ermee gaat doen, dan is het onmogelijk dat jij je altijd bij iemand op je gemak voelt. Misschien zijn het je eigen trust issues, maar dat hoeft natuurlijk niet zo te zijn. 

7. Je voelt je niet jezelf 

Je moet je ten alle tijde jezelf kunnen voelen bij de mensen om je heen. En zij zich natuurlijk ook bij jou. Als je merkt dat dit uit balans is en er valt niet aan te werken, dan zijn het niet de mensen die bij je passen.

8. Er is jaloezie of toxic gedrag 

Voor jaloezie of negatieve praat is in een goede vriendschap geen ruimte. Wanneer jullie elkaar niet meer aanmoedigen en elkaar zelfs iets slechts toewensen, stop er dan mee. 

Hoe kan je een vriendschap beëindigen? 

Een vriendschap verbreken kan pijnlijk zijn, vooral als jullie samen veel hebben meegemaakt. Daarom is er niet één perfecte manier om een relatie te beëindigen. Misschien wil je een goed gesprek, gaan jullie langzaam uit contact of ga je de vriendschap beëindigen via app. Doe wat voor jou goed voelt, maar zorg wel voor duidelijkheid. 

Als je een ongezonde vriendschap wil beëindigen, bijvoorbeeld een toxic vriend, stop er dan meteen mee. Wees duidelijk, zeg waar het op staat, en ga weg.