We hebben er allemaal vast weleens van gehoord: retinol. Het wondermiddel dat je huid perfect zou moeten maken. Maar wat is het nu eigenlijk precies? En waarom is het opeens zo populair? Wij van Contentment Magazine leggen het voor je uit.

Wat is retinol en wat doet het?

Retinol is een vorm van vitamine A. Dit kan in onze huid worden omgezet naar retinoïnezuur, een stof die essentieel is voor de gezondheid en vernieuwing van onze huidcellen. Retinoïnezuur, ook wel bekend als retinoic acid, heeft wonderbaarlijke eigenschappen. Zo werkt het anti-aging en kan het helpen bij het verminderen van fijne lijntjes, rimpels, pigmentvlekken en zelfs acne. Kortom: de échte redder voor een clear skin! Dit zijn alle voordelen van het wondermiddel:

• Het vernieuwt je cellen;
• Het verhoogt de collageenproductie;
• Het verbetert de huidtextuur;
• Het kan de poriën verkleinen;
• Het werkt als antioxidant.

Wat doet retinol op je gezicht?

Collageen

Retinol stimuleert de collageen productie in de huid. Collageen is een eiwit die ervoor zorgt dat jouw huid stevig en elastisch blijft. Naarmate je ouder wordt, neemt de productie van collageen af. Dit leidt tot rimpels en een slappere huid. Retinol stimuleert de productie van collageen, wat er dus voor zorgt dat je huid er jeugdig uit blijft zien. Het kan ook gebruikt worden als een preventief middel om onzuiverheden te voorkomen.

Celvernieuwing

De cellen in je bovenste huidlaag vernieuwen regelmatig. Retinol helpt bij het versnellen van dit proces. Dit betekend dat oude (en beschadigde) cellen snel worden vervangen door nieuwe en gezonde cellen. Je huid krijgt hierdoor een frisse uitstraling en onzuiverheden zoals pigmentvlekken verminderen geleidelijk.

Hoe gebruik je retinol?

Het is belangrijk om je huid langzaam te laten wennen aan het wondermiddel. Begin met dagelijks een klein beetje en bouw dit langzaam op. Op deze manier kan je huid het beste wennen aan de krachtige werking van het middel. Als je het middel ’s ochtends gebruikt, zorg er dan voor dat je ook zonnebrandcrème gebruikt. Het kan namelijk zijn dat je huid iets gevoeliger wordt voor uv-straling. Er bestaan verschillende cremes en andere skincare producten die retinol bevatten. Wij hebben natuurlijk ook een lijstje gemaakt met de beste retinol producten. Bekijk het hier!

Dat retinol een must is in jouw skincare routine kunnen we dus wel zeggen. Test vooral uit wat bij jouw huid past om de perfecte skincare combinatie te vinden. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk om op andere aspecten van self care te letten. Zorg ervoor dat je genoeg water drinkt en gezond genoeg eet. Op naar een clear skin!