Het kan soms heel verleidelijk zijn: werken vanuit bed. Al helemaal als je moe bent, je ziekjes voelt of als het slecht weer is. Maar waarom zou je eigenlijk niet gewoon in bed blijven liggen? Wij vertellen je de voor- en nadelen van werken in bed.

Waarom je wél in bed moet werken

Soms heb je gewoon even een dag dat het niet meezit. Het liefst wil je niks doen, maar het werk ligt op je te wachten. Waarom zou je dan niet in bed gaan werken? Wij geven je een excuus waarom je gewoon kan blijven liggen. Dit is waarom werken in bed goed voor je kan zijn:

• Het is comfortabel;
• Minder stress en prikkels;
• Je hebt privacy;
• Er hangt een persoonlijke sfeer;
• Je hebt geen dresscode.

Voordelen van werken in bed

1. Het is comfortabel

We hoeven je niet te vertellen dat een bed comfortabel is. Je slaapt lekker in je bed, waarom zou je dan niet ook goed kunnen werken in bed? Je mag jezelf soms best een chill dagje in bed gunnen.

2. Minder stress en prikkels

Als het goed is, is jouw slaapkamer een rustige plek. Het is immers de plek waar jij je rust moet pakken. Daarnaast lopen in je slaapkamer natuurlijk geen collega’s. Het is daarom een perfecte plek om door te werken. Al helemaal als je veel te doen hebt.

3. Je hebt privacy

In je eigen bed heb je alle privacy van de wereld. Je kan de hele dag je pyjama aanhouden zonder dat iemand het ziet. Daarnaast kan je ook je favoriete muziek opzetten of stiekem een serie aandoen op de achtergrond. Niemand die het door heeft!

4. Er hangt een persoonlijke sfeer

Je slaapkamer is dé plek die helemaal van jou (en je partner) is. Daarom heb je de kamer vast ook persoonlijk en comfortabel ingericht. Hierdoor kan je werken in een omgeving die je comfort biedt terwijl je tegen jouw favoriete kussens aan ligt.

5. Je hebt geen dresscode

Misschien wel het allergrootste voordeel: je kan gewoon je pyjama aanhouden. Als je naar kantoor gaat heb je waarschijnlijk niet je meest comfortabele outfit aan. Daar heb je geen last van als je in bed ligt.

Waarom je niét in bed moet werken

Je kan waarschijnlijk wel raden dat werken vanuit bed niet alleen maar voordelen biedt. Los van het feit dat een dagje in bed werken écht geen kwaad kan, moet je dit natuurlijk niet elke dag doen. Dit is waarom werken in bed ook tegen je kan werken:

• Slechte houding;
• Verminderde productiviteit;
• Slechtere slaapkwaliteit;
• Geen werk-privébalans;
• Veel afleidingen.

Nadelen van werken in bed

1. Slechte houding

Ook al voelt je werkhouding in bed heel comfortabel, dit is het niet. Het is ergonomisch namelijk niet verstandig om de hele dag in bed te liggen. Dit kan leiden tot een slechte werkhouding, waardoor je last kan krijgen van nek- en rugpijn.

2. Verminderde productiviteit

Je ligt natuurlijk in bed omdat je comfortabel wil zijn. Soms kan dit alleen iets té comfortabel worden. Hierdoor kan het moeilijk zijn om in je werkmodus te komen en heb je sneller de neiging om iets anders te gaan doen.

3. Slechtere slaapkwaliteit

Werken in bed kan je slaapkwaliteit verminderen. Omdat je de hele dag ligt, kan je lichaam moeilijk onderscheiden wanneer het nacht en dag is. Hierdoor kan je moeite krijgen met in slaap vallen. En een goede slaap is natuurlijk belangrijk!

4. Geen werk-privébalans

Omdat je bed nu eigenlijk een kantoor is geworden, kan de grens tussen werk en privé een beetje vervagen.

5. Veel afleidingen

Normaal gesproken werk je natuurlijk niet in bed. Hierdoor kan je snel afgeleid worden door dingen die je normaal wél in bed doet. Dit kan je focus op je werk best verminderen.

Toch een dagje in bed werken?

Ga je toch graag een dagje in bed werken? Dan wil je natuurlijk wel zo comfortabel mogelijk aan de slag kunnen. Wij delen onze favoriete tools met je om makkelijk een dag onder de dekens te kunnen werken.